6月5日の練習

今日の練習にも、高校生2人(先週の高校生とは別)が遊びに来ました。
少し、練習方法を変えてきましたが、今日からは練習前にストレッチを取り入れました。以前も思いついたときに行ってきましたが、筋肉をほぐすのには良いかなと思い取り入れました。練習に来ている子ども達は、元気ですのでやらなくても良いのかもしれませんが、怪我の予防や、身体が温まることを考えて行う事にしました。
これから、気温も湿度も高くなりますが、ストレッチをする・しないでは太鼓の音も違うように思います。

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